محبوبة الملايين
23-Mar-2006, 05:56 AM
شك أن من أكثر مايهم اي فتاة أو امرأة في هذا العالم أن تكون جميلة قلبا وقالبا...- مظهرا وجوهرا- والجوهر طبعا هو الاهم فلا تسرفي بالاهتمام بمظهرك وتهملي جوهرك-
فإليكن غالياتي هذا الموضوع الذي يخص العناية بالجسم والبشرة وأنتي في منزلك...
ملحوظة:
أود التذكير بأن الذهاب للصالونات والكوافيرات والتكشف أمامهن بحجة عمل حمام مغربي- سنتحدث عنه لاحقا- وغيره لا يصح ولا يجووزفاتقي الله وقولي دائما اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي.
نبدأ الموضوع فقط اختاري مايعالج مشكلتك ويناسب بشرتك
الخلطة الأولى:
1. هذه الخلطة تستخدم للعروس قبل الزواج بأسبوع ولو استمرت شهر تكون النتيجة مبهرة.
تستخدم هذه الخلطة كل يوم بدون انقطاع ولكي أن تختاري إحدى هذه الطرق:
· استخدميها بالليل واتركيها حتى الصباح ثم اغسليها. (يفضل استخدام صابون تبييض لإعطاء نتيجة سريعة ورائعة).
· استخدميها من الصباح حتى الظهر وهكذا بعد كل صلاه واغسليها عند النوم.
والنتيجة بياض طبيعي وإشراق ملحوظ وصفاء للبشرة كلما زادت المدة والأيام، تستخدم للوجه و للجسم وتناسب جميع أنواع البشرة .
المقادير :
ربع كوب أرز مطحون
ربع كوب قشر البيض
كوب ونصف صندل مطحون
علبة زعفران كبيرة
ماء الورد
4 قرنفل
عود واحد كركم
(يفضل الكركم الخاص من عند العطار وأيضا القليل منه حتى لا يعطيك لون اصفر)
يخلط الجميع جيدا ويحفظ لحين الاستعمال،وعند الاستعمال خذي ما تحتاجين إليه واخلطيه بماء الورد.
ملاحظة:
يفضل أن يكون الزعفران ناعم وعند إضافة الكركم والقرنفل لا تكثري منه ويجب أن يكون الصندل اكبر كميه.
الخلطة الثانية:
2. تستخدم كذلك لشد البشرة
مقادير متكافئة من كل من:
حليب جوز الهند(بودرة)
مسحوق اللوز
يعجن بماء الورد
وضعي الخلطة في علبة محكمة الإغلاق (علبة كريم فارغة مثلاً ) احفظيها في الثلاجة.وعند الاستخدام خذي مقدار معين حسب الرغبة وأضيفي له حسب نوع بشرتك:
إذا كانت دهنية : أضيفي بياض بيضة
إذا كانت جافة : أضيفي بيضة كاملة
هذه الوصفة ممتازة جدا في تفتيح لون البشرة والمحافظة على رونقها.
الخلطة الثالثة:
3. خلطة للركب والأكواع : اعصري ليمونه ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلي أن تتخلصي من اللون الغامق ( لابد من دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك ).
خلطة أخرى لاسوداد الركب والأكواع: خذي نصفي ليمونة بعد عصرها وضعي في كل منها رشة ملح ثم افركي بها مدة عشر دقائق لخمسة أيام أو حتى يزول اللون الغامق.
الخلطة الرابعة:
4. خلطة لاسوداد الجسم :
زيت السمسم
زيت زيتون
زيت أبو فأس
زنجبيل بودرة
تخلط جميعا مع بعض ، وعند الحاجة يطبخ المقدار المراد استخدامه، ويدهن بها ثلاث مرات باليوم.
الخلطة الخامسة:
2. خلطة لتنعيم وتبييض الجسم :
جليسوليد جل
ثلاث ملاعق ماء ورد
عصير ليمون
يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن.
الخلطة السادسة:
3. هذه خلطة تبيض البشرة بشكل رائع:
نصف كاس سكر
ملعقتين خميرة فورية
زيت الزيتون
عصير ليمون
وتخلط حتى تتجانس ويجب أن تكون ثقيلة.
ملاحظة: قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها .
الخلطة السابعة:
4. هذه وصفة لتفتيح أو إعادة اللون الطبيعي في المناطق الغامقة من الجسم، وإزالة الكلف والسواد في المناطق الحساسة أو أي مكان فيه سواد.المكونات سهلة وفي متناول اليد.
جليسرين سائل(يباع في الصيدليات)
ليمون
تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة ،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة.ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة (تقشير بالملح ،أو حمام مغربي - سنعرض طريقة الحمام المغربي اذا حابين- ).حتى تستقبله وتستفيد منه. يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة.
الخلطة الثامنة :
للبشرة التي تعاني من البثور ( أو الرؤوس السوداء ) وتتكون من :
عصير 1 حبة طماطم .
ملعقة شوفان .
ملعقة شاي ليمون .
وتوزع هذه الخلطة على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يمسح بقطنة تحتوي على ماء دافئ .
والأفضل لسد مسام الوجه مسحه بقطنة تحتوي على ( ماء ورد ) وذلك بعد الغسل .
هذه طريقة عمل الحمام المغربي داخل المنزل...
وماعليك إلا شراء الصابون المغربي والليفة المغربية من عند العطارين أو من محلات تجهيز الصالونات النسائية ونعيما للجميع..
الآن تحضير الحمام :
اغلقي كل منافذ الهواء في حمامك .
افتحي صنبور المياه الحار واتركيه لعشر دقائق والباب مقفل . (لا تهدري الماء واستخدميه لغرض آخر- الغسيل مثلا- او استخدمي الحمام بعد شخص آخر لأنه في الغالب يكون مليء بالبخار).
خلال ذلك قومي بعمل حمام زيت لشعرك للاستفادة من وقت الانتظار والبخار ولكي يستفيد شعرك ايضا من البخار وحمام الزيت .
ادخلي للحمام ..
انتظري خمس دقائق .
الآن وزعي كمية مناسبة من الصابون على كامل جسمك عن طريق المسح .
انتظري عشر دقائق ...
خذي دش حار وأزيلي الصابون عن جسمك ..
الآن بالليفة المغربية قومي بفرك جسمك بشكل دائري لتلاحظي خروج الخلايا الميتة من جلدك .
وبعدها قومي بأخذ دوش واغسلي شعرك .
أنصحك بعمله اسبوعيا لتجدي نتيجة مرضية بإذن الله...
البشرة الجافة
يمكن أن تكوني قد ولدت ببشرة جافة، أو أن بشرتك أصبحت مع التقدم في العمر، أو مع تغيرات المناخ، جافة، فالتعرض الكثير لأشعة الشمس أو التعرض للهواء الجاف أو البارد جدا يمكن أن يسبب تغير بشرتك إلى النوع الجاف لذا تصبحين بحاجة إلى المزيد من الماء والزيوت لمحاربة جفاف الجلد..
علامات البشرة الجافة
· تشعرين أن بشرتك مشدودة في معظم أو كل مناطقها.
· عادة تبدو البشرة الجافة باهتة لا حياة فيها.
· تلمسين بوضوح خشونة بشرتك.
· تكون بشرتك متقشرة.
· لا تكون المسامات واضحة جدا للعيان.
· تميلين لحك البشرة لاحقا.
العناية بالبشرة الجافة
· عليك استعمال منظف معتدل ولطيف بحيث لا يكون قاسيا على وجهك، فبشرتك لا تحتوي على الكثير من الزيوت ولا تريدين بالطبع أن تحرميها من القليل الذي تتمتع به.
· المرطب أهم مايمكن أن تستعمليه، لا تنسي المرطب أبدا فالبشرة الجافة هي الأكثر سرعة في الإصابة بالتجاعيد بسبب جفافها، وجفاف البشرة يأتي في المرتبة الثانية بعد التعرض للشمس في الإصابة بشيخوخة البشرة المبكرة.
· الواقي مهم جدا، فلا تخرجي أبدا إلى الشمس بدونه.
· استعملي الماسك المغذي لبشرتك والزيوت الطبيعية.
· تجنبي استخدام منتجات أعدت للبشرة الدهنية، لأنها تعمل على إزالة الدهن الزائد الذي لا يوجد عندك أصلا، يمكنك استخدام مستحضرات البشرة الحساسة، لكن ابتعدي عن تلك المخصصة للدهنية.
الأقنعة الخاصة بالبشرة الجافة :
قناع الموز : اخلطي ملعقتان من دقيق الشوفان مع موزة واحدة وملعقة عسل أبيض ضعيه على الوجه بعد غسله بالماء فقط ثم يغسل الوجه بالماء الدافىء .
قناع لبن الزبادي : يوضع لبن الزبادي على الوجه بعد تنظيفه جيدا ويترك لمدة 15 – 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافىء .
قناع الكمثرى : تهرس 1\4 ثمرة كمثرى جيدا ثم يضاف اليها بياض بيضة واحدة و1\2 ملعقة عسل نحل .. ويعاد خلطها جيدا لصنع عجينة ، تدهن البشرة بالخليط ثم يشطف الوجه بالماء بعد 15 دقيقة .
قناع الجريب فروت : تخلط 1 ملعقة كبيرة دقيق الذرة مع 1 ملعقة كبيرة من قشر الجريب فروت المبشور جيدا مع 2 ملعقة كبيرة من الكريمة ، ثم ينشر الخليط على الوجه مع تجنب المناطق المحيطة بالعينين مع التدليك المستمر ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر و يجفف
منقول
دمتم بود ..
فإليكن غالياتي هذا الموضوع الذي يخص العناية بالجسم والبشرة وأنتي في منزلك...
ملحوظة:
أود التذكير بأن الذهاب للصالونات والكوافيرات والتكشف أمامهن بحجة عمل حمام مغربي- سنتحدث عنه لاحقا- وغيره لا يصح ولا يجووزفاتقي الله وقولي دائما اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي.
نبدأ الموضوع فقط اختاري مايعالج مشكلتك ويناسب بشرتك
الخلطة الأولى:
1. هذه الخلطة تستخدم للعروس قبل الزواج بأسبوع ولو استمرت شهر تكون النتيجة مبهرة.
تستخدم هذه الخلطة كل يوم بدون انقطاع ولكي أن تختاري إحدى هذه الطرق:
· استخدميها بالليل واتركيها حتى الصباح ثم اغسليها. (يفضل استخدام صابون تبييض لإعطاء نتيجة سريعة ورائعة).
· استخدميها من الصباح حتى الظهر وهكذا بعد كل صلاه واغسليها عند النوم.
والنتيجة بياض طبيعي وإشراق ملحوظ وصفاء للبشرة كلما زادت المدة والأيام، تستخدم للوجه و للجسم وتناسب جميع أنواع البشرة .
المقادير :
ربع كوب أرز مطحون
ربع كوب قشر البيض
كوب ونصف صندل مطحون
علبة زعفران كبيرة
ماء الورد
4 قرنفل
عود واحد كركم
(يفضل الكركم الخاص من عند العطار وأيضا القليل منه حتى لا يعطيك لون اصفر)
يخلط الجميع جيدا ويحفظ لحين الاستعمال،وعند الاستعمال خذي ما تحتاجين إليه واخلطيه بماء الورد.
ملاحظة:
يفضل أن يكون الزعفران ناعم وعند إضافة الكركم والقرنفل لا تكثري منه ويجب أن يكون الصندل اكبر كميه.
الخلطة الثانية:
2. تستخدم كذلك لشد البشرة
مقادير متكافئة من كل من:
حليب جوز الهند(بودرة)
مسحوق اللوز
يعجن بماء الورد
وضعي الخلطة في علبة محكمة الإغلاق (علبة كريم فارغة مثلاً ) احفظيها في الثلاجة.وعند الاستخدام خذي مقدار معين حسب الرغبة وأضيفي له حسب نوع بشرتك:
إذا كانت دهنية : أضيفي بياض بيضة
إذا كانت جافة : أضيفي بيضة كاملة
هذه الوصفة ممتازة جدا في تفتيح لون البشرة والمحافظة على رونقها.
الخلطة الثالثة:
3. خلطة للركب والأكواع : اعصري ليمونه ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلي أن تتخلصي من اللون الغامق ( لابد من دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك ).
خلطة أخرى لاسوداد الركب والأكواع: خذي نصفي ليمونة بعد عصرها وضعي في كل منها رشة ملح ثم افركي بها مدة عشر دقائق لخمسة أيام أو حتى يزول اللون الغامق.
الخلطة الرابعة:
4. خلطة لاسوداد الجسم :
زيت السمسم
زيت زيتون
زيت أبو فأس
زنجبيل بودرة
تخلط جميعا مع بعض ، وعند الحاجة يطبخ المقدار المراد استخدامه، ويدهن بها ثلاث مرات باليوم.
الخلطة الخامسة:
2. خلطة لتنعيم وتبييض الجسم :
جليسوليد جل
ثلاث ملاعق ماء ورد
عصير ليمون
يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن.
الخلطة السادسة:
3. هذه خلطة تبيض البشرة بشكل رائع:
نصف كاس سكر
ملعقتين خميرة فورية
زيت الزيتون
عصير ليمون
وتخلط حتى تتجانس ويجب أن تكون ثقيلة.
ملاحظة: قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها .
الخلطة السابعة:
4. هذه وصفة لتفتيح أو إعادة اللون الطبيعي في المناطق الغامقة من الجسم، وإزالة الكلف والسواد في المناطق الحساسة أو أي مكان فيه سواد.المكونات سهلة وفي متناول اليد.
جليسرين سائل(يباع في الصيدليات)
ليمون
تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة ،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة.ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة (تقشير بالملح ،أو حمام مغربي - سنعرض طريقة الحمام المغربي اذا حابين- ).حتى تستقبله وتستفيد منه. يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة.
الخلطة الثامنة :
للبشرة التي تعاني من البثور ( أو الرؤوس السوداء ) وتتكون من :
عصير 1 حبة طماطم .
ملعقة شوفان .
ملعقة شاي ليمون .
وتوزع هذه الخلطة على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يمسح بقطنة تحتوي على ماء دافئ .
والأفضل لسد مسام الوجه مسحه بقطنة تحتوي على ( ماء ورد ) وذلك بعد الغسل .
هذه طريقة عمل الحمام المغربي داخل المنزل...
وماعليك إلا شراء الصابون المغربي والليفة المغربية من عند العطارين أو من محلات تجهيز الصالونات النسائية ونعيما للجميع..
الآن تحضير الحمام :
اغلقي كل منافذ الهواء في حمامك .
افتحي صنبور المياه الحار واتركيه لعشر دقائق والباب مقفل . (لا تهدري الماء واستخدميه لغرض آخر- الغسيل مثلا- او استخدمي الحمام بعد شخص آخر لأنه في الغالب يكون مليء بالبخار).
خلال ذلك قومي بعمل حمام زيت لشعرك للاستفادة من وقت الانتظار والبخار ولكي يستفيد شعرك ايضا من البخار وحمام الزيت .
ادخلي للحمام ..
انتظري خمس دقائق .
الآن وزعي كمية مناسبة من الصابون على كامل جسمك عن طريق المسح .
انتظري عشر دقائق ...
خذي دش حار وأزيلي الصابون عن جسمك ..
الآن بالليفة المغربية قومي بفرك جسمك بشكل دائري لتلاحظي خروج الخلايا الميتة من جلدك .
وبعدها قومي بأخذ دوش واغسلي شعرك .
أنصحك بعمله اسبوعيا لتجدي نتيجة مرضية بإذن الله...
البشرة الجافة
يمكن أن تكوني قد ولدت ببشرة جافة، أو أن بشرتك أصبحت مع التقدم في العمر، أو مع تغيرات المناخ، جافة، فالتعرض الكثير لأشعة الشمس أو التعرض للهواء الجاف أو البارد جدا يمكن أن يسبب تغير بشرتك إلى النوع الجاف لذا تصبحين بحاجة إلى المزيد من الماء والزيوت لمحاربة جفاف الجلد..
علامات البشرة الجافة
· تشعرين أن بشرتك مشدودة في معظم أو كل مناطقها.
· عادة تبدو البشرة الجافة باهتة لا حياة فيها.
· تلمسين بوضوح خشونة بشرتك.
· تكون بشرتك متقشرة.
· لا تكون المسامات واضحة جدا للعيان.
· تميلين لحك البشرة لاحقا.
العناية بالبشرة الجافة
· عليك استعمال منظف معتدل ولطيف بحيث لا يكون قاسيا على وجهك، فبشرتك لا تحتوي على الكثير من الزيوت ولا تريدين بالطبع أن تحرميها من القليل الذي تتمتع به.
· المرطب أهم مايمكن أن تستعمليه، لا تنسي المرطب أبدا فالبشرة الجافة هي الأكثر سرعة في الإصابة بالتجاعيد بسبب جفافها، وجفاف البشرة يأتي في المرتبة الثانية بعد التعرض للشمس في الإصابة بشيخوخة البشرة المبكرة.
· الواقي مهم جدا، فلا تخرجي أبدا إلى الشمس بدونه.
· استعملي الماسك المغذي لبشرتك والزيوت الطبيعية.
· تجنبي استخدام منتجات أعدت للبشرة الدهنية، لأنها تعمل على إزالة الدهن الزائد الذي لا يوجد عندك أصلا، يمكنك استخدام مستحضرات البشرة الحساسة، لكن ابتعدي عن تلك المخصصة للدهنية.
الأقنعة الخاصة بالبشرة الجافة :
قناع الموز : اخلطي ملعقتان من دقيق الشوفان مع موزة واحدة وملعقة عسل أبيض ضعيه على الوجه بعد غسله بالماء فقط ثم يغسل الوجه بالماء الدافىء .
قناع لبن الزبادي : يوضع لبن الزبادي على الوجه بعد تنظيفه جيدا ويترك لمدة 15 – 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافىء .
قناع الكمثرى : تهرس 1\4 ثمرة كمثرى جيدا ثم يضاف اليها بياض بيضة واحدة و1\2 ملعقة عسل نحل .. ويعاد خلطها جيدا لصنع عجينة ، تدهن البشرة بالخليط ثم يشطف الوجه بالماء بعد 15 دقيقة .
قناع الجريب فروت : تخلط 1 ملعقة كبيرة دقيق الذرة مع 1 ملعقة كبيرة من قشر الجريب فروت المبشور جيدا مع 2 ملعقة كبيرة من الكريمة ، ثم ينشر الخليط على الوجه مع تجنب المناطق المحيطة بالعينين مع التدليك المستمر ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر و يجفف
منقول
دمتم بود ..